Полезные перекусы во время полёта

17.09.2024

Диетолог Анастасия Лебедева назвала полезные продукты для перекуса в самолете. Она выделила из фруктов яблоки и бананы, среди орехов подходят миндаль и грецкий орех. Также будут уместны семечки подсолнечника. Шоколад поднимет настроение, а несладкий йогурт поддержит нормальную работу ЖКТ.

Из напитков специалист отметила томатный сок, мятный и ромашковый чаи, а также воду в большом количестве.

Предложения наших партнеров:
Ищите дешевые авиабилеты?
Ждете распродажу?
Вы можете оформить подписку на регулярное получение на ваш электронный адрес спецпредложений по авиабилетам.
!!0.0020978450775146!!